骨のズレの調整と整体

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過去に○○の整体で骨を入れてもらったという表現をされる方がおられます。

骨を入れるという表現を使うと、いかにも力ずくで骨のズレを戻すようなイメージがあります。

しかし、骨のズレを戻すのに力は必要ありません。

ズレた骨に指を当てているだけでズレが戻るという方法があります。

骨に指を当てているだけというと、なんだか気を送っているようなイメージがあります。

しかし、気を送っているわけではありません。

骨に指を当てているだけでも、骨にはほんの少しの力(数ミリグラム)がかかっています。

そのほんの少しの力(数ミリグラム)によって骨は動きます。

逆に強い力を骨にかけて調整すると、一旦ズレが戻ってもすぐにまたズレてしまいます。

ほんの少しの力(数ミリグラム)で調整した場合は、持続性がありズレにくくなります。

この方法で骨を調整すると、ほとんど危険性がありません。

力をかけて骨を調整した場合、骨がもろくなっている骨粗鬆症の人だと骨にヒビが入ったり、骨折する危険性があります。

また、骨の周りの靭帯などの組織を傷めてしまうこともあります。

靭帯を傷めてしまうと、関節が不安定になり少し体を動かしただけで、ボキボキ鳴るようになってしまいます。

その影響で、逆に症状がかえって悪化することになります。

最近は、そういうハードな矯正法が敬遠されソフトな矯正法に人気があります。

しかし、ソフトな矯正法では物足らないという方もいますので、まだまだハードな矯正法をやっている施術所も多いようです。

posted by バランス屋 at 21:59 | Comment(0) | 施術の考え方 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

猫背などの悪い姿勢の原因は・・・・・・

猫背の原因を検索してみると、

・骨盤の歪み

・悪い姿勢を長時間続けた

・体型

・運動不足による筋肉の未発達

などとありました。


これらの原因は、一見正しいように見えます。

しかし、私はこれらのことは猫背の原因ではないと考えます。

私の場合猫背は、過去のケガ、病気などが原因になっていると考えます。

過去のケガ、病気の影響により皮膚や筋肉などの組織に硬結が出来て癒着し、その結果身体が歪み、そして歪みが固定されてしまったものが猫背という姿勢というわけです。


事故でむち打ちをやったとか、足首の捻挫、骨折などが猫背の原因になります。

足首の捻挫とか骨折などは誰でもやりそうなケガですが、そういったことが猫背の原因になるわけです。

大きなケガ、病気をした記憶がないのに猫背になっている人は、物心が付く前にケガや病気をしています。

記憶がないだけです。


お年寄りの中にはかなり背中が折れ曲がった人を見かけます。

そういう人は、ケガや病気などによってだんだん丸くなっていったと考えられます。

決して悪い姿勢を長時間続けた結果ではないと思います。

posted by バランス屋 at 19:11 | Comment(0) | 体の歪み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

骨盤矯正は椅子、マシン、下着などの器具で出来る?

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骨盤矯正が流行っているせいなのか知りませんが骨盤矯正ができると言う

謳い文句でいろんな器具などが売られています。


器具と言ってもいろいろあります。

骨盤矯正の出来る椅子、マシン、下着などです。

これらのものを使えば、骨盤が矯正できると言うことなのですね。


椅子、マシン、下着などの説明を見ると、

マッサージ効果とかストレッチ効果としか謳っていません。

マッサージ効果? ストレッチ効果?

マッサージ効果とかストレッチ効果とかってなんのことでしょうか?

マッサージ効果とかストレッチ効果とかって、なんか曖昧な表現ですね。


今は、骨盤矯正というキーワードがブームになっていますから

ただブームに乗っかってそういった物を販売しているとしか思えません。


口コミを見ると、案の定あまり効果があるということは書かれていませんね。

効果があったという口コミは、おそらく業者の人の自作自演でしょう。


そもそも、人の体はそれぞれ歪み方が違っています。

いろいろな器具で、その歪み方に対応することは不可能です。

ですから、骨盤の歪みを調整するには、人の手による調整でないと出来ません。

posted by バランス屋 at 10:29 | Comment(0) | 骨盤矯正 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

骨盤(仙腸関節)は動かない?

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西洋医学では、いまだに骨盤は動かないと言っています。

しかし、出産の時に実際骨盤は開きます。

でも、西洋医学ではかたくなに仙腸関節は動かないといっているわけです。

出産の時に骨盤は開いているわけですから、骨盤は動きがあるわけです。

ですから、西洋医学で言っていることは矛盾しています。


骨盤の動きを知るには、上後腸骨棘という骨盤の後ろの方のある部分に指を当てて

その場で足踏みをするとわずかに動くのが分かります。

しっかり骨盤に動きがあれば、骨盤の動きは正常です。

ところが、上後腸骨棘に指を当てて動きが感じにくい場合があります。


骨盤の歪みと言われますが、誰でも多かれ少なかれ歪んでいます。

でも、大きく歪んでいる場合は、今説明したように仙腸関節の動きが悪くなっています。

仙腸関節の動きが悪いと、体の機能に影響を与えます。

女性の場合ですと、生理痛、生理不順、手足の冷えなどがあるような時は仙腸関節の

動きが悪くなっている可能性がありますので注意が必要です。

posted by バランス屋 at 16:10 | Comment(0) | 骨盤矯正 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

横隔膜が硬くなっていると・・・

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横隔膜と言うと、呼吸運動に働く筋肉だと一般に知られています。

横隔膜は上下に動くことによって、肺を膨らませたり

縮めたりして呼吸の補助をしています。

ところが、その呼吸を助ける横隔膜が緊張して硬くなっていると

動きが悪くなってきます。

そうすると、呼吸がしづらくなるわけです。


横隔膜が硬くなると、呼吸がしづらくなるだけではありません。

横隔膜の上に位置する心臓などにも影響を与えますし、

下にある胃腸などにも影響を与えます。


整体には、肩こりや腰痛などの症状で来られる人が多いのですが

実は、そういった症状の人は、ほとんどの人は横隔膜が緊張して硬くなっています。

ですから、横隔膜の緊張によって上下にあるいろいろな臓器が影響を

受けて肩や腰の症状が出ていることが多いわけです。


よって、整体で効果を上げるには、いかに横隔膜の緊張を

緩和するかにかかっているわけです。

逆に言えば、体を調整して肩こり、腰痛の症状が緩和しても

横隔膜の緊張にあまり変化がなければ、

肩こり、腰痛の症状が元に戻りやすくなります。

posted by バランス屋 at 05:37 | Comment(0) | 歪みと症状 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

骨盤矯正は簡単ではない

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骨盤の歪みは、O脚、XO脚、肥満、肩こり、腰痛、生理不順、便秘、

不眠、肌荒れなどの原因ですと、あるサイトにありました。

本当なんでしょうか。

原因と結果が逆だと思います。

O脚、XO脚、肥満、肩こり、腰痛、生理不順、便秘、不眠、肌荒れ

などの原因によって骨盤が歪みます。

それは、いいとしても道具を使った方法、骨盤体操などいろいろな

エクササイズの方法がありますが、はたしてそれで満足に

骨盤の歪みが良くなっているのでしょうか?

自分でやる骨盤の矯正は難しいです。

カイロプラクティック、整体などの専門家がやっても難しいです。

専門家がやってもほとんど骨盤の矯正は出来ていません。

それくらい体の調整は難しいのです。

整体で調整をやってもらっても、自分でエクササイズをやっても

ほとんど骨盤の周りの筋肉が一時的にほぐれるだけで、

時間が経てば、ほとんど元の状態に戻ってしまっています。

そのことは、実際に整体に通われた人はご存知だと思います。

私の所にも他の整体に行った人が来られますが

お話を聞いてみると、やはり骨盤の矯正をやってもらっても

すぐに戻ってしまうといっていました。

ブログを見られて私の所に半信半疑で来られます。

しかし、私が体の調整をやった後、戻りが少ないのに驚かれます。

どうしてですかって。

それには秘密があります。

それは、どこの整体院にもない調整方法で体を調整するからです。

posted by バランス屋 at 22:57 | Comment(0) | 骨盤矯正 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

健康グッズ2

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時々100均に行きますが、100円でも結構いろいろな健康グッズがならんでいます。

時々、施術を受けに来られる人に聞かれることがあります。

調子悪くなったどうしているのですかと。

私の場合、調子が悪くなったら自分で調整します。

私のやっている施術方法は、基本的に力を必要としませんから

指圧棒のような健康グッズは必要ないんです。

すべて手でやります。

ですから、健康グッズは買ったことはありません。

整体をやっている人でも、自分で施術できない人は

そのような健康グッズを使っている人もいるようです。

私が普段やっている施術方法は、背骨の所を軽く触るような方法を使っています。

しかし、他にも腕とか足を触って調整方法もありますので

手が届かないということがないので、自分で調整できるわけです。


腕とか足を触って調整する方法というと、あまりピンとこない人もいると思います。

例えば、自分で身体を調整する場合、手の届かないような所に

症状があったとしても直接そこを触って調整する方法だけではないですから

腕や足を触って調整しても効果が出せます。

と言うのは、元々整体は、基本的に体のバランスを整えるものですから

腕とか足を触って体のバランスを整えることが出来れば、それでいいわけです。

posted by バランス屋 at 01:15 | Comment(0) | 施術の考え方 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

骨盤矯正

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骨盤矯正とか骨盤矯正ダイエットと銘うって施術をしている整体院が多いです。

そういうところでは、骨盤ブロックという特殊な器具を使ったり

落下するテーブルを使ったりといろいろな方法で施術が行われています。

私の所では、特別に骨盤矯正を謳って施術することはありません。

必要がある時には骨盤の部分を施術しますが、

必要がなければ、骨盤の部分を施術することはありません。

骨盤矯正と他の人は言っていますが、本当に骨盤を矯正するわけではありません。

骨盤の部分を調整することによって、体全体のバランスを整えているだけなのです。

整体は体を整えると書きますが、腰痛や肩こりなどの症状を直接施術するわけではないのです。

あくまでも、整体は体のバランスを整えるだけです。

体のバランスを整えた結果、腰痛や肩こりなどの症状が改善されるということです。

ですから、骨盤の調整はあくまでも体のバランスを整える手段にしかすぎないのです。

体のバランスを整える手段ですから、

首を調整しても足を調整しても腕を調整してもいいわけです。

そんなことを言うと、骨盤矯正を希望している人は不安になりますが

首、足、腕を調整しても、ちゃんと骨盤の部分は調整されます。

posted by バランス屋 at 22:00 | Comment(0) | 骨盤矯正 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

症状の原因は、痛みがあるところにはない

整体の術者もマッサージの術者も痛いところ、凝っているところを施術することが多いですね。

どうしてなのでしょうか?

痛いところ、凝っているところを、やって欲しいという要望が多いからなのでしょうか?


確かに、痛いところ凝っているところは、組織が硬くなっていますから、そこがほぐれるような施術をすれば、硬くなっていたのが柔らかくなり、そして血行も良くなって症状は、楽になるでしょう。


でも、私の場合は、痛みのある所、凝っているところはほとんど触りません。

それには理由があります。

それは、痛みのある所、凝っているところを施術しても、すぐに症状が戻ってしまうからです。

このことを一般に対症療法といいます。


対症療法と言えば、薬を飲むこともそうです。

でも、薬では病気は治ることはありません。

ただ症状を抑えるためにあるものです。

とは言っても、薬を否定するものではありません。

本当に苦しい時は、私も薬を飲むこともあります。

でも、めたらやったら飲むことはしません。

我慢できる程度の症状の時は、薬に頼ることはありません。


それはともかく、対症療法は辛い時の一時抑えの意味しかありませんから、私の場合は痛いところ凝っているところは触りません。

では、なにをするのかと言うと、体の中の器官の機能を高めるような施術をします。

元々、痛いとか凝るとかいう症状は、体の中の器官の機能が落ちてきているから出るのです。


ですから逆に、体の中の器官の機能が落ちてきているのを改善させるような施術をすると、症状は、一時抑えではなく自然に良くなっていきます。
posted by バランス屋 at 22:43 | Comment(0) | 施術の考え方 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

冷え性(冷え症)は内臓と関係が深い

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特に女性の方は冷え性(冷え症)の人が多いですね。

統計によると女性の7割近い人は冷えがつらいと感じているそうです。

女性に冷え性の人が多い理由についていろいろ言われています。

体の冷えと内臓の調子はリンクする


私は、女性に冷えが多い理由は内臓の働きが悪いことが原因ではないかと考えています。

体はどこか調子の悪い所があると、その調子の悪い部分に血液が集中します。

例えば、足首を捻挫すると重症の場合足首がパンパンに腫れます。

これは、捻挫した足首の所を修復しようとして、血液やリンパ液が集まってくるからだと考えています。

血液やリンパ液が集まってきた結果パンパンに腫れあがり熱を持ちます。

でもこの現象は、体の正常な反応なわけです。

足首がパンパンに腫れ上がって熱を持ちますから、痛くてつらいです。

でも、体の修復作用ですから修復されるまで待つしかありません。

それと同じように、内臓の働きが落ちると内臓に血液などが集中します。

そうすると、手足や皮膚の表面などにはあまり血液が行きませんので、冷えを感じます。

でも、内臓を修復しようとして内臓に血液が集まるのはしかたありません。

内臓の調子が悪くなると命に関わることもあるわけですから。

ですから、そうならないように日頃から体調管理をして内蔵の調子が落ちないようにすることが大事です。

内臓の調子が良くなれば、手足にも血液が十分いきますので冷えを感じることも少なくなるでしょう。

冷え性の症例


50代女性
結婚当時から、肩こり、頭、首、腰、背中、股関節の痛み、冷え性、便秘があり、体の調子が悪いのが続いていた。

特に体の冷えがひどく、冷房が苦手で冷たい風が体に当たると、寒いというよりも痛みを感じていました。

今までにいろいろな治療を試したそうです。マッサージは、毎週のように通い2〜3日は調子が良いのですがまたもとの状態に戻ってしまったそうです。

症状が慢性化しているため、週に一回来られ日数はかかりましたが全体的に改善しました。 冷えも良くなり冷房の効いた部屋にいても平気になったそうです。

30代男性
毎年冬になると、手足の冷えに悩まされ、仕事に支障が出るということで来院されました。

施術をする前に、両方の手に触れてみると氷のように冷たくなっていました。

施術後は、手に触れてみると冷たさはまだ若干あるようですが、かなり改善しました。

そのことをご本人に聞いてみると、手の冷たさが良くなったようです。ただ、足の冷えは変化がありませんでした。

2回目は20日後に来られました。

20日間の様子をお聞きすると、一回目の施術後の夜に足がポカポカと暖かくなったそうです。 もちろん手の冷えた状態も、改善した状態が続いたそうです。

そして、もう1つ体の変化がありました。
それは、慢性的に軟便の状態が続いていたのが、だいぶん改善したようです。そしてその状態も維持しているとのことでした。

この方の手足の冷えは、消化器系の臓器の働きが悪くなっていたために、起きたのではないかと推測されます。

整体施術によって、消化器系の臓器の働きが悪いのが良くなってきたため、手足に十分血液が回るようになり、その結果手足の冷たい感じが改善されてきたのでしょう。

とは言っても、その改善具合はまだ完全とは言えませんので、2回目の来院となりました。

posted by バランス屋 at 00:44 | Comment(0) | 冷え性 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする